Ewa Pluta

Ewa Pluta



Dziennikarka i kulturoznawczyni. Absolwentka Polskiej Szkoły Reportażu, stypendystka Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w dziedzinie literatura. Najbardziej interesuje ją człowiek i to o nim pisze, m.in. dla Newsweek.pl, Newsweek Slow, Newsweek Psychologia, Kwartalnika Przekrój, Uniwersytetu SWPS i Wydawnictwa Te-Jot. 

dziennikarstwo | redakcja | content marketing 
Zapraszam do współpracy. Kontakt: ewa_pluta@hotmail.com, +48 728 506 943



Newsweek.pl •

Coaching ślubny, porodowy, rodzicielski, rozwodowy. Czy faktycznie trzeba się z niego śmiać?

Żeby zrazić się do coachingu, wystarczy dostęp do internetu i 30 minut wolnego. Tyle potrzeba na wykonanie prostego ćwiczenia – w wyszukiwarkę wpisujemy frazę, której pierwszym członem będzie coaching, zaś drugim to, co akurat przyjdzie na myśl. Szybko się okaże, że nie ma takiej dziedziny życia, której nie można „scoachować”. Coaching kariery, wizerunku, finansowy. Coaching ślubny, porodowy, rodzicielski, wreszcie rozwodowy. Zen coaching, coaching oddechem, spiritual coaching. Coaching kobieco
Przekrój •

Drabina do nieba - Kwartalnik Przekrój

Góra Meru – według hinduistycznej i buddyjskiej kosmogonii – wznosi się w samym środku wszechświata na wysokości 84 tys. yojana (jednostka miary w starożytnych Indiach) nad ziemią i tyle samo w głąb ziemi. W obwodzie liczy 252 tys. yojana. Jedna yojana to około 12–15 km. Można policzyć, że obwód Meru wynosi ponad 4 mln kilometrów. Planeta Ziemia ze swoimi 40 000 km obwodu wydaje się śmiesznie mała, nieistotna, trybik w maszynie wszechświata. Ośnieżone wierzchołki Meru sięgają nieba i je podtrzym
Newsweek.pl •

Wazektomia w Polsce. „Wysterylizować się jak pies, czy kot?” - usłyszał Olek od znajomych, gdy opowiedział o swoich planach

Pokaż swojej partnerce, że ją kochasz i poddaj się zabiegowi wazektomii. Mężczyźni też powinni wziąć odpowiedzialność za antykoncepcję i uczestniczyć w planowaniu rodziny – przekonują organizatorzy Światowego Dnia Wazektomii (The World Vasectomy Day, https://www.worldvasectomyday.org/). To cykliczna „impreza”, po raz pierwszy zorganizowana w 2013 roku przez urologa dr. Douga Steina oraz dokumentalistę i reżysera Jonathana Stacka, duetu zafiksowanego na punkcie męskiej antykoncepcji. W tym roku t
Przekrój •

Szałas, szałwia i szamani - Kwartalnik Przekrój

„W szałasie potu narodzisz się na nowo” – obiecywał mi kolega, od niedawna rozbudzony duchowo. Z supermarketu religii brał, co chciał: ceremonie kakao, wyprawy w poszukiwaniu wizji, rytualne palenie ognia agnihotry o wschodzie i zachodzie słońca. „Szukał siebie” w ceremonii rapé oraz intuicyjnym tańcu. Zasiadał w męskich kręgach i mówił, że „na świat trzeba patrzeć z poziomu serca, nie rozumu”. „New Age żyje” – myślałam z przekąsem o wysypie eklektycznych ofert duchowych. Ja próbowałam trzymać s
Newsweek.pl •

Drogi do wyzwolenia. Jak rewolucje seksualne zmieniały naszą obyczajowość?

Norma społeczna wpycha seksualność człowieka w sztywny gorset. A że trudno w nim oddychać? „Norma jest słuszna i naturalna. Tak musi być” – tłumaczą jej strażnicy. Tak jest, ale do czasu – pokazuje historia rewolucji seksualnych, które burzą ustalony porządek i proponują nowy. Czy lepszy? Trudno ocenić jednoznacznie. Na pewno zmiany w sferze seksualności wpływają na inne dziedziny życia, a zdobycze rewolucji seksualnych zostają z nami na dłużej. Gorset ląduje na dnie szafy. Znowu można oddychać.
Newsweek Psychologia •

Od sukcesizmu do przegrywu. Jak człowiek współczesny miota się między skrajnościami

Wstydliwa i niechciana. Mało atrakcyjna, nie budzi pożądania. Zawsze w cieniu, na dalekim planie, gdzie nie docierają światła reflektorów ani oczy widowni. Produkt uboczny, błąd w systemie, ale cicho sza, o tym się nie mówi, tu jest dywan, szybciutko można pod niego zamieść. W królestwie porażki kultura przegrywu nieustannie ściera się z kulturą sukcesizmu. Co wynika z tej wojny kultur?
Newsweek Zdrowie •

Człowiek zaczyna się w żołądku

Jedzenie to nie tylko mechaniczna czynność bez polotu. Biologiczny, raczej wulgarny rytuał: przeżuć, połknąć, strawić, wydalić. Że wraz z pokarmem dostarczamy organizmowi substancji odżywczych niezbędnych do wzrostu, rozwoju i dobrego funkcjonowania? Jaka to słuszna, pozytywistyczna definicja! I jaka niepełna. Bo człowiek zaczyna się w żołądku. Ten człowiek: istota społeczna, uwikłana w kulturę i świat. Historia jedzenia to opowieść o tym, jak stawaliśmy się ludźmi.
Newsweek.pl •

Praca może wydłużyć życie i poprawić zdrowie. Ale jaka ta praca być powinna?

Ten artykuł to wyzwanie. O pozytywnym wpływie pracy na zdrowie niewiele osób chce rozmawiać, o negatywnym – niemal wszyscy. „To będzie krótki tekst” – kpili znajomi dziennikarze. „Nie ma lepszych tematów?” – szydzili przyjaciele. „Chętnie bym porozmawiał o pracy, ale w kontekście stresu, jaki wywołuje” – oznajmił zaprzyjaźniony psycholog. Lekarze medycyny pracy zgadzali się na rozmowę, ale o bolączkach swojej specjalizacji: „Proszę pani, nas się traktuje jak maszynki do wystawiania zaświadczeń.

Przepraszam, że mam emocje. Do czego prowadzi tłumienie trudnych emocji?

Ewa Pluta: Buzuje w nas złość, ale jej nie wyrażamy. Na pytanie „jesteś smutny?”, odpowiadamy szerokim uśmiechem. Co skłania do tłumienia tzw. trudnych emocji? dr hab. Jarosław Michałowski, prof. Uniwersytetu SWPS: Tłumienie emocji, takich jak złość czy smutek, jest często nawykowe. Oznacza to, że kiedyś, zwykle w dzieciństwie, było ono częścią mechanizmu pozwalającego przetrwać trudne sytuacje. W tamtym kontekście, na krótką metę tłumienie emocji się sprawdzało, a teraz niekoniecznie. Męczymy
Newsweek.pl •

„Moja praca jest tam, gdzie wi-fi”. Ale czy poza biurem jesteśmy tak samo efektywni?

Piaszczysta plaża, palmy na horyzoncie, słupek rtęci zawsze wysoko na plusie, uśmiechnięci ludzie. Na tym sielankowym obrazku nie może zabraknąć głównego bohatera – kobiety lub mężczyzny, raczej młodych, ubranych z wakacyjną nonszalancją. Siedzą pod palmami, z nieodłącznym laptopem. To nie turyści na wakacjach życia, ale pracownicy w trakcie workation. Oni istnieją, naprawdę. Wbrew obiegowej opinii to nie tylko freelancerzy i przedsiębiorcy. Słowo „workation” to zbitka angielskich słów work (pr
Newsweek.pl •

Mały dom, wielkie życie. Jak żyją współcześni nomadzi

McDom to nie tylko stan posiadania. To też sposób bycia w świecie. Zachłanny. Dom musi mieć duży metraż. Taki, który pomieści wiele przedmiotów. Niestety, McDom wymaga ciągłych ofiar: z pieniędzy i czasu. I z energii. Właściciel dwoi się i troi, by zaspokoić gargantuiczne potrzeby swojego McDomu. Bierze kredyt, czasem kolejny. Jak to w fast foodzie – uczucie sytości nigdy nie nadchodzi. Czasem przychodzi kryzys. W latach 2007-2009 wstrząsnął amerykańskim rynkiem kredytów hipotecznych. Amerykani
Newsweek.pl/ Newsweek Zdrowie •

Poszukiwania wody życia, wiara w moc kamieni, upuszczanie krwi. Pogoń za wieczną młodością ma długa historię

Rzut oka na półkę z poradnikami w dowolnej księgarni i wiadomo, czym żyje współczesny człowiek. Co autor, to inny koncept na zdrowie i przedłużenie młodości. Jedni przekonują, że wolność od glutenu jest możliwa, jelita wiedzą lepiej, a antyutleniacze mają moc. Drudzy tłumaczą, że młodość to projekt, którego sukces zależy od osobistego wysiłku. Kolejni zachęcają, by zażywać leśnych kąpieli i ćwiczyć się w sztuce dobrego życia. Wszystko kręci się wokół zdrowia i młodości? Nie od dziś. Ludzie w ka
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS •

Złoszczę się, więc działam? Złość a motywacja

Mildred Hayes niesie złość. Bohaterce filmu „Trzy billboardy za Ebbing, Missouri” ta podstawowa emocja daje siłę do działania. Potrzebuje jej jak nigdy. Córka Mildred została brutalnie zgwałcona i zamordowana kilka miesięcy wcześniej. Śledztwo utknęło w martwym punkcie. Sprawca przebywa na wolności. Lokalna policja robi niewiele, albo nic, żeby go złapać. Mildred żąda sprawiedliwości, a gdy jej nie dostaje, wynajmuje tytułowe trzy billboardy przy wyjeździe z sennego miasteczka Ebbing. Głoszą one
Strefa Designu Uniwersytetu SWPS •

Koniec z dyktaturą oka. Czas na projektowanie dla zmysłów?

Czy projektowanie dla zmysłów może podkopać dyktaturę oka? Jak współcześni projektanci próbują dowartościować zaniedbywane dotąd zmysły? I dlaczego odczuwanie komfortu i przyjemności nie jest możliwe bez uwzględnienia wielkiej piątki: wzroku, dotyku, smaku, węchu, słuchu? Odpowiedzi szukamy z Beatą Wilczek , artystką, kuratorką, psycholożką społeczną, wykładowczynią w School of Form Uniwersytetu SWPS . Wielka piątka: wzrok, dotyk, smak, węch, słuch. Grają w jednej drużynie. Chcą, by człowiek ja
Strefa Designu Uniwersytetu SWPS •

Etyczna moda, czyli jaka?

Etyczna moda, czyli jaka? Taka, którą od lat tworzy i propaguje Stella McCartney. Z politowaniem kiwano głowami, gdy w 2001 projektantka zakładała swoją markę, deklarując, że nie będzie używać naturalnych skór i futer. Dziś bycie eko to dla wielu nie tylko moda, lecz jedyny możliwy sposób na życie. McCartney teraz pracuje nad wegańskim jedwabiem. I dużo mówi – na kongresach, szczytach klimatycznych, seminariach, wykładach. O czym tak rozprawia? O grzechach i
Load More Articles
Close ✕